여름방학이 다가오면 아이들은 더운 날씨 속에서 쉽게 지치고 입맛을 잃기 쉽습니다. 이럴 때 어린이 여름 간식은 시원하고 영양 가득한 메뉴로 아이의 건강과 활력을 지켜줄 수 있습니다. 오늘은 더운 여름에 딱 맞는 건강 간식 아이디어와 간단 레시피를 소개합니다.1. 어린이 여름 간식 선택 시 고려할 점여름철 간식은 시원하고 달콤하면 좋지만, 영양 밸런스를 놓치면 안 됩니다. 다음 사항을 기억하세요.당분 조절과도한 설탕 섭취는 비만과 충치의 원인이 될 수 있으니, 과일의 자연 단맛을 활용하세요.수분 보충여름에는 땀으로 인해 수분 손실이 많아지므로, 간식을 통해 수분을 보충하는 것이 중요합니다.신선한 재료 사용제철 과일과 채소는 영양이 풍부하고 맛도 좋습니다.아이 입맛 고려색감과 모양을 다양하게 만들어 시각적인..
