푸른 코튼숲

현재 아동들의 몸 상태는 정자수가 지속적으로 감소하고 운동성이 부실한 상태로 증가하고 있습니다. 과거에 비해 3~4년 정도 생리를 시작하는 시기가 앞당겨지는 것도 추세인데요. 인체 내 미네랄 부족과 중금속 오염이 심각해지는 증가 추세를 보이고 있습니다. 또한 인체 내 환경호르몬이 축적되어서 호르몬 질서 교란도 일어나고 있고 아동들의 2/3가 하체 근육이 부실해서 체력 저하 현상도 늘어나고 있습니다. 과체중을 포함한 성장기 비만이 아동의 1/3 수준이고 인터넷 잠재적 위험군이 14.4% 수준에 이르렀습니다. 이런 것들은 척추 이상 등의 뒤틀린 신체구조를 가진 아동들이  늘어나고 있는 것을 밝혀주고 있습니다. 또한 ADHD 등 반사회적 인격 장애 등이 지속적으로 증가하고 수면시간이 점차 줄어들고 사회성 결여..

신체건강발달에 영향을 주는 요인 가정에서는 과다한 좌식생활시간이 영향을 미치고 부적절한 운동습관과 서구화된 식습관 그리고 맞벌이 부부의 늦은 퇴근으로 인한 영향들 또 저성장에 대한 두려움, 자녀 운동능력에 대한 저평가가 가정요인입니다. 보육교육기관에서는 다수의 여성교사, 교사의 정적인 성향 또한 아이들의 신체발달에 있어 영향을 줄 수 있는 부분입니다. 외부강사의 신체활동 전담의 영향이나 공간이나 기구의 부족, 구체적인 활동안 부족, 연수 기회의 부족, 학습 등 부모 요구로 인한 제약들이 영향을 미칩니다. 거주환경에 대한 영향요인은 층간소음이나 더위, 추위, 바람에 대한 것들, 비좁은 놀이터, 안전사고의 문제 그리고 실내 공간의 부족, 공기 오염이나 황사, 미세먼지 등과 같은 환경에 대한 부분들 또 일본 ..

신체화 증상의학적으로 잘 설명되지 않는 신체 증상은 청소년들에게 매우 흔하게 나타납니다. 보건복지부에서 2006년에 94개 초등학교 학생 7,700명을 대상으로 정신건강 조사를 수행했습니다. 33.1%의 아동이 정신 신체화 증상을 호소하였고 청소년은 1주일에 1회 이상의 신체화 증상들 즉 두통을 느끼거나 복통, 요통 등의 통증과 피곤함 그리고 불면증을 호소한다는 연구결과를 발표하였습니다.  이러한 아이들의 스트레스의 원인은 부모, 형제간 건강 문제와 실업, 가정불화 그리고 학대, 학교에서의 시험과 집단 따돌림, 괴롭힘 등 연구 결과가 나타났습니다. 아이들의 복통 등의 증상은 도와달라는 신호일 수도 있습니다. 아이들은 자신의 감정을 표현하는 데 능숙하지 못하기 때문에 이러한 억제는 신체화 증상으로 연결될 ..

신체건강 이해우리나라 같은 경우에는 역사적인 여러 상황 속에서 건강에 대한 초점이 충분한 영양섭취와 생활 속의 긴장감 해소로 맞춰져 있었습니다. 하지만 경제발전이 거듭될수록 건강에 영향을 미치는 요인들이 많아지면서 접근 방식이 조금씩 달라지고 있습니다. 사회변화에 따른 이미지와 가치관의 변화를 조금 더 구체적으로 알아보자면 과거의 농경사회 때는 조금 둥글고 통통한 몸집, 약간의 과체중한 아이를 건강한 아이로 많이 바라보았습니다. 그러나 현대사회에서는 이런 아이들이 약간 비만아동으로 분류되는 변화를 우리가 알 수 있습니다. 비만에 대한 시각이 부러움의 대상에서 이제는 치료의 대상으로 바뀌었고 과거에는 전염병이 돌지 않도록 주요 건강 대책 위주로 바라보았다면 현재는 생활습관병을 국민이 가지는 주요 질병으로 ..

미디어 환경과 정신건강미디어 환경이 나에게 주는 좋은 영향도 있을 수 있고 나에게 안 좋은 영향을 줄 수도 있습니다. 현대사회에서는 컴퓨터나 인터넷 등 기술공학이 발달했기 때문에 아동의 삶에 굉장히 깊이 자리 잡고 있습니다. 생후 6개월에서 9개월경부터 텔레비전에 주의를 기울이기 시작하고 초등학생부터 성인이 될 때까지 텔레비전 시청이 늘어나는 추세입니다. 그래서 성인은 디지털 이주민이라는 표현을 하고 자라나는 세대들은 디지털 원주민이라고 우리가  표현을 합니다. 여기서 느껴지는 것처럼 지식 정보 사회에서는 적응하는 것이 아무래도 아동의 삶에서 미디어 부분이 많이 차지한다는 표현으로 이해할 수 있습니다. 그래서 우리는 미디어 환경에 있어서 교육의 방향이 아동을 매체로부터 보호하겠다는 시각에서 이제는 벗어나..

일상화된 디지털 미디어 사용일상화된 디지털 미디어가 청소년 건강에 있어서 특히나 정신건강을 위협하고 있다고 합니다. 영유아와 아동, 청소년은 태어나면서부터 디지털 미디어 환경 속에서 생활하는 디지털 세대입니다. 지난해 한국 청소년 대책 연구원 보고에서 청소년 미디어 사용과 이용에 대한 실태 조사 결과 학생 10명 중에 9명이 스마트폰을 가지고 있다고 응답하였고 57%가 하루 두 시간 이상 스마트폰을 사용한다고 하였습니다. 영유아부터 청소년 시기는 특히나 신체적인 발달이라든지 인지, 감성, 사회성 발달이 급격한 시기인데요. 이런 미디어 노출에 대해서 영향을 크게 받기 때문에 중요한 맥락입니다. 특히나 세계보건기구와 미국소아과협회에서는 만 1세 이하의 영아들은 미디어 노출을 피해야 한다고 말하고 있고 만 2..

정신건강에 미치는 외적 요인2. 사회적 요인또래와의 관계가 어떠한가, 다니고 있는 교육기관과 교사에 따라, 미디어 환경에 따라서도 사회적으로 아이들의 정신건강에 미치는 요인이 됩니다.   또래 관계또래는 유사한 행동 수준에서 상호 작용하는 사람으로 단순히 동일한 연령이 아닌 사회적으로 동등한 지위에서 상호작용하는 사람을 의미합니다. 이 또래 관계는 다른 관계와 달리 동등한 지위에 평등한 관계에서 서로 협력하기도 하고 경쟁하기도 하면서 세상을 이해하고 다양한 사회적 기술을 습득하는데 좋은 관계가 됩니다. 어린 시기에 경험한 또래 관계는 이후에 청소년기나 성인기에 대인관계에 있어 초석이 되기 때문에 매우 중요하다고 할 수 있습니다. 과거 많은 가족과 형제들 사이에서 자란 아동은 자연스러운 사회화를 경험하면서..

코로나19 시대의 자녀 돌봄과 부모의 정신건강 위기사회적 거리두기 기간 동안 부모의 자녀 돌봄 시간과 가사노동 시간의 변화가 있었습니다. 코로나19 이전보다 코로나19 이후에 훨씬 더 돌봄의 시간이 증가한 것입니다. 그리고 코로나19 이전보다 코로나19 이후에 자녀에게 짜증을 내거나 화를 내는 경우가 더 많았고 또한 자녀와 떨어져 혼자 있는 시간이 절실히 필요하다는 응답이 많았습니다. 코로나19와 부모의 정신건강과 관련된 질문에는 평소보다 우울하다는 질문에 '그렇다'는 응답이 많았고 어디서도 도움을 받지 못하는 느낌이 든다는 응답에 '그렇다'라고 대답을 하였습니다. 평소보다 피곤하다는 응답도 많았습니다. 이것은 코로나19가 부모들의 정신건강에 어떠한 영향을 미쳤는지 알 수 있는 부분이고 이런 결과들이 부..

2016년부터 2020년까지 정신 질환으로 진료받는 아동, 청소년의 수가 증가하고 있고  2015년부터 2019년까지 아동, 청소년의 자살수가 증가하였습니다. 또한 2020년도 청소년 건강 형태 조사를 통해 살펴본 결과에 의해서 청소년의 정신건강은 성인에 비해서 굉장한 스트레스와 우울감에 취약해 있다는 결과가 있었습니다. 이런 결과를 토대로 아동, 청소년의 정신건강 지원 정책이 보다 전문화될 필요가 있다는 요구가 있었고 그에 따라 교육부나 보건복지부, 여성가족부에 시행되고 있는 정책들을 살펴보면 아동, 청소년의 정신건강에 특화된 사례를 찾아보기 어렵다는 결과들이 있었습니다. 이 부분에 있어서 그  체계가 좀 더 정비되어야 할 필요가 있다는 것을 우리가 생각해 볼 수 있습니다.  아동, 청소년의 정신건강 ..

건강한 아이건강한 아이는 신체적으로나 정신적으로 사회적으로 상호 관련성을  생각하여  건강을 떠올려보면 좋습니다.  건강한 아이는 잘 먹고 잘 소화하고 친구들과 잘 놀고 잘 참여하고 굉장히 활동적인 많이 웃는 행복한 모습이 그려지는데 이런 아동 건강 교육에 있어서 중요한 유전적 측면과 환경적 측면을 알아보겠습니다.  첫 번째 유전적 측면의 중요성아동 발달은 여러 요인에 영향을 받지만 그중에 가장 영향을 받는 것이 유전입니다. 아동의 건강한 삶을 위해서 아동이 가지고 태어난 기본적 성향과 아동의 개별적인 발달 측면을 고려해 주어야 합니다. 아이는 다 똑같지 않고 아이마다 개별적으로 갖고 있는 개인차가 있기 때문에 개인차에 적합한 건강에 대한 관리와 건강 교육을 실천할 수 있도록 도와야 하는 부분이 있습니다..